今までお肉を食べると次の日の朝、体重が少し減ってたけど、今朝はちがうー… というか、やっぱり停滞期ですかね？ 心が病む。 面白くない。 以前、筋トレマニアの人が「筋肉は裏切らないからね」って言ってた。 うん。 筋トレしよ。 消えろ、鬱な気持と脂肪…