2019-07-31から1日間の記事一覧

50日目 56.3kg(-2.7kg)落ち込み気味

もう一か月「停滞期」になります。 停滞期を何回ググったか。 でも、停滞期ってダイエット・減量したい人たちには「停滞期」なだけであって、体はダイエットに慣れた・とか、維持しているだけなのかなーと思うように。 例えば、野球部に入りました。 運動量…