70日目55.4kgだったので、一日で0.8kg減ってることになる。 70日目火曜日、久しぶりにサラダ・茹で鶏・茹で卵の超低糖質高たんぱく質ランチを復活させたおかげかな？？ そう考えると、9日間のお盆休みでなるべく体重を増やさないようにしつつ、好きなものた…