朝食 ギリシャヨーグルト（トップバリュのストロベリーチーズ） SAVAS ミルクプロテイン 合わせて糖質は20ｇほど、プロテインも25ｇほど。 プレーンのヨーグルトより少し甘みがある方が食べやすいんだけど、トップバリュのはバニラ・さくらんぼ・ストロベリ…