最近忙しいというか、疲れてるのもあり、運動の時間が思うように取れない。 もっとしっかり動きたいなーと思いつつ、もどかしい。 テトラフィットも予約が思う時間に入れられなくて、行けない。もう、やめてもいいかも。無駄銭。 プッシュアップ 15×2 2kgダ…